北九州市小倉南区・小倉北区の徳力整体院｜生理痛を根本原因から整えて改善する整体

生理痛（生理困難症）でお悩みのあなたへ — 徳力整体院の「原因を整える」根本改善プログラム

当院は北九州市小倉南区・小倉北区からも多くの方が来院する、生理痛に特化した整体プログラムを提供しています。単に痛みを抑える対症療法ではなく、「なぜ痛みが起きるのか（原因）」を丁寧に検査で特定し、全身のバランスを整えることで自然に症状を軽くしていくことを目的としています。以下は、検索ユーザーにも分かりやすく、SEOを意識した内部構造でまとめた当院の施術説明です。

徳力整体院が考える“生理痛”の本当の原因

表面的な原因（症状として現れる部分）

• 子宮周囲や下腹部の痛み
• 生理前〜生理中の腰痛、頭痛、だるさ
• 便秘や下痢などの消化器症状

根本原因（当院が重視するポイント）

• 骨盤の歪みと可動性低下：骨盤が正しく動かないと子宮や卵巣まわりの血流が滞りやすくなります。
• 姿勢の崩れ（猫背・骨盤前傾/後傾）：背骨と骨盤のバランスが崩れると内臓の位置関係が変わり、神経や血管が圧迫されます。
• 筋膜や筋肉の緊張（特に腰・殿部・腹部）：筋肉の凝りが長期間続くと慢性的な血行不良を招きます。
• 神経系の不調（自律神経の乱れ）：ストレスや生活リズムの乱れで自律神経が整わないと、生理痛が強く出ることがあります。
• 生活習慣の影響：運動不足、睡眠不足、偏った食事などが回復力を低下させます。

当院の施術方針 — 「検査 → 調整 → 自宅ケア」の三本柱

1）精密な検査で“個別の原因”を特定

• 初診時に姿勢チェック、骨盤の可動性、筋肉の張り、呼吸パターン、自律神経チェックを実施。
• **痛みの出方（生理前・生理中・期間の長さ・症状の種類）**を詳しく聞き、最も原因となっているポイントを絞り込みます。

2）痛みを和らげながら根本から整える施術

• 当院の施術は電気・強いボキボキを使わない安全な手技が中心。
• 骨盤・仙骨・腰椎周辺の微調整、腹部や殿部の筋膜リリース、呼吸と連動した姿勢改善アプローチで血流と神経の働きを整えます。
• 全身のバランスを同時に整えることで、局所的な負担を軽くします。

施術中の流れ

1. 問診（症状の履歴、生活習慣）
2. 立位・仰臥位での姿勢と可動域チェックはしていませんので、全て違う検査で
3. 手技による筋膜／筋肉の調整（痛みの少ない方法）筋肉を揉んでいく事から
4. 骨盤・背骨のソフトな調整（骨格の矯正）
5. 自律神経を整える軽い呼吸アプローチとセルフケア指導

3）自宅でできるセルフケアと生活指導

• 簡単な体操（5〜10分）、呼吸法、寝姿勢の改善、入浴法、食事のアドバイスを個別に提案します。
• 日々の小さな習慣改善が、施術効果を長持ちさせます。

当院で期待できる効果

短期的な効果（1〜3回）

• 生理時の強い痛みの軽減（鎮痛薬の使用頻度低下）
• 腰痛・下腹部の張り感の緩和
• 睡眠の質向上（痛みで目が覚めにくくなる）

中長期的な効果（1〜3ヶ月）

• 生理周期に伴う症状の安定化
• 冷えや血行不良の改善、便通の改善
• 自律神経の整いによる気分の安定

よくある質問（FAQ）

徳力整体院へ寄せられる質疑応答

Q1：生理痛は本当に整体で良くなりますか？

A：はい。痛みの原因が筋骨格系や血流、自律神経の乱れに起因しているケースが多く、整体で骨盤や筋肉のバランスを整えることで症状が軽くなる方が多いです。 ただし、基礎疾患（子宮内膜症や子宮筋腫等）の可能性がある場合はまず婦人科の診察をお薦めします。当院では必要であれば婦人科との連携も提案します。

Q2：痛くない施術ですか？

A：当院は痛みを伴う強い操作を行いません。 お一人お一人に合わせたソフトな手技で調整しますので、初めての方でも安心して受けられます。

Q3：どのくらい通えば良くなりますか？

A：症状の程度や原因の複雑さによりますが、多くの方は初めの1〜2ヶ月で変化を実感され、3ヶ月ほどで生活レベルに定着していきます。詳しいプランは初診時の検査でご提案します。

Q4：妊娠中でも施術を受けられますか？

A：妊娠中の施術は妊娠週数や症状により対応が異なります。安全第一で施術方針を決定しますので、まずはご相談ください。

Q5：保険は使えますか？

A：整体は原則として自費診療です。施術の内容と料金は初診時に明示します。

オリジナル体験談、口コミ

徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ

体験談A：「鎮痛薬に頼らなくなった」 30代・会社員（小倉北区在住）

「毎月、痛みで仕事を休むほどでした。徳力整体院で骨盤の調整と腹部の筋膜ケアを受けてから、3回目で薬の量が半分に、半年でほとんど薬を使わない月が増えました。 日常生活がずっと楽になり感謝しています。」

体験談B：「冷えと便秘も改善」 20代・学生（小倉南区在住）

「生理痛に加えて冷えと便秘が悩みでした。施術で骨盤の動きが良くなり、セルフケアの指導を続けていたら生理前の張りが軽くなり、便通も規則的に。 気持ちも前向きになれました。」

来院の流れ（初めての方へ）

• Step1：電話またはネットで予約
• Step2：初診（問診・検査・施術計画の提示）
• Step3：定期的な施術とセルフケア実行
• Step4：経過確認と必要に応じた調整

最後に — 当院があなたに約束すること

• 痛みに寄り添い、原因を明確にしてから施術を行います。
• 無理に強い手技は行いません。安全・安心を最優先に。
• 生活に取り入れやすいセルフケアを具体的に指導します。

徳力整体院の生理痛の施術

徳力整体院では36年の経験で生理痛を原因から変えることをする為に検査しています。

検査と言っても病院のような病気の検査ではありません。

• どうして生理痛が起きるのか？
• 生理痛がひどくなるのか？

その原因を見つけるための検査するのですが、ほとんどの方は体が整っていることはなく、生理に関係する部分の骨盤の問題が起きています。

生理痛の関わる事

生理痛になるのは、普段の疲れが、ほんとうに減らすことや解消することができているのか？

疲れは筋肉にたまる場合は感じることができますが、筋肉以外にも疲れはたまりますが、筋肉以外に蓄積した疲れは感じることは難しいんです。

筋肉以外に蓄積する疲れは無視することは出来なくて、体の内部から崩れていきます。

全体の体の崩れとは

• 筋肉のバランスの崩れ（肩こり、筋肉の緊張が起きやすく、筋肉のコリ、筋肉のバランス・自力で筋肉疲労が取れにくくなる・筋肉の代謝低下）
• 疲れやすくなる・だるくなる（感じていなくても猫背、姿勢が悪くなる）
• 頸椎のズレ（肩こり、首のコリ、くびの痛み、寝違え、ストレートネック、横隔膜の働きの低下、げっぷ）
• 胸椎のズレ（肩こり、息苦しさ、寝違え、首のコリ、手のしびれ、胃の持たれ、胃の痛みなど）
• 腰椎のズレ（腰痛、生理痛、膀胱炎、尿漏れ、便秘）
• 骨盤の歪み、開き（腰痛、生理痛、膀胱炎、尿漏れ、膣炎、便秘）
• 内臓の働きの低下から肩こりや腰痛、生理痛、便秘など（病気ではありません）
• 自律神経の乱れ（肩こり、腰痛、生理痛、便秘、頭痛なども自律神経の乱れもある）
• 足の左右で長さが違う（体の崩れ）
• リンパ液の滞留・老廃物の蓄積増加（顔や体や骨盤に浮腫みや脂肪が増える）
• 免疫の低下（風邪を引きやすくなる）
• 回復力の低下（ケガなどの治りが悪くなる）
• ホルモンの分泌、バランスの崩れ（生理痛・生理不順など）

お問い合わせ

生理痛でお困りの方は、一度当院の検査と施術計画を受けてみてください。

初回の検査であなたの“本当の原因”を明確にし、最短で日常が楽になるよう全力でサポートします。

予約・相談のお電話は、０９３－９６２－９１３３