北九州市小倉南区・小倉北区で腰痛改善なら徳力整体院｜痛みの原因を整えて根本から解消

北九州市小倉南区・小倉北区で人気の徳力整体院の腰痛改善法｜原因から整えて解消する施術だから選ばれる。

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腰痛に悩む方へ

腰痛は日本人が最も悩まされる症状の一つであり、厚生労働省の調査によると自覚症状の第1位にも挙げられています。

「朝起きたら腰が重い」「長時間座ると痛みが出る」「立ち上がるときにズキッとする」など、日常生活に大きな支障をきたします。

北九州市小倉南区・小倉北区からも多くの方に選ばれている徳力整体院では、30年以上の経験を活かし、腰痛の根本原因を探り、体全体を整えることで再発しにくい腰へ導く施術を行っています。

腰痛が起こる本当の原因とは？

腰痛が起きるのは体の崩れ、体の歪みから起こります。

腰痛は筋肉だけの問題ではない

一般的には「腰の筋肉のコリや張り」と思われがちですが、実際には腰痛の多くは 体全体のバランスの崩れや歪み が関係しています。

• 長時間のデスクワークによる骨盤のゆがみ
• 運動不足による筋力低下
• 生活習慣からくる疲労の蓄積
• 姿勢の崩れ

これらが積み重なることで、腰に余計な負担がかかり痛みを引き起こします。

徳力整体院が考える「体の崩れ」とは

徳力整体院では「体の崩れ＝全身のバランスの乱れ」と考えています。

腰だけでなく首や肩、股関節、足首の状態まで検査し、原因を突き止めたうえで施術を行います。

徳力整体院の腰痛改善アプローチ

腰痛を楽にする為には何が必要なのか？

痛くない・ボキボキしない整体

当院の施術は、電気を使わない・強いマッサージをしない・危険なボキボキ矯正をしないという特徴があります。

自然に体が整っていくように、やさしい手技で調整していきますので初めての方でも安心です。

検査で原因を見極める

初回の施術では、腰だけでなく全身の検査を行います。

「腰が痛いから腰をもむ」のではなく、原因がどこにあるのかを特定して施術することで、効果的に改善へ導きます。

腰痛改善の流れ

1. カウンセリングで生活習慣や症状を確認
2. 姿勢・骨盤・動作チェック
3. 体全体のバランスを調整
4. 再発予防のアドバイス（ストレッチ・体操）

自宅でできる腰痛解消ストレッチ・体操

腰痛を改善し、施術の効果を長持ちさせるためには日常のケアも大切です。徳力整体院では、自宅で簡単にできる腰痛体操やストレッチを指導しています。

徳力整体院では院内でストレッチなどの説明や紹介はしていませんので、サイトで確認してください。

骨盤ストレッチ

1. 仰向けになり、両膝を立てる
2. 膝を左右にゆっくり倒す
3. 腰の動きを意識しながら10回繰り返す

太もも裏のストレッチ

1. 椅子に浅く座る
2. 片足を前に伸ばし、つま先を上に向ける
3. 背筋を伸ばしたまま体を前に倒す
4. 太もも裏が伸びるところで20秒キープ

腰回りの体操

1. 両手を腰に当てる
2. ゆっくり腰を回す（右回り・左回り）
3. 各10回ずつ行う

無理のない範囲で毎日続けることで、腰痛の予防・改善に役立ちます。

腰痛改善の体験談（口コミ）

徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ

北九州市小倉南区 40代女性

「朝起きた時の腰の重さがつらくて来院しました。初回で体が軽くなり、数回通ううちに腰の痛みがほとんどなくなりました。ストレッチの方法も教えてもらえて助かっています。」

北九州市小倉北区 50代男性

「デスクワークで慢性的に腰痛がありました。病院では湿布と痛み止めだけで改善しませんでしたが、こちらでは腰以外のバランスを整えてくれるので、仕事中の腰の重だるさがなくなりました。」

よくある質問（FAQ）

徳力整体院へ寄せられる質疑応答

Q1: 何回くらい通えば腰痛は良くなりますか？

A: 個人差はありますが、軽い症状なら数回で変化を感じられる方もいます。慢性的な腰痛の場合は、数週間〜数か月かけて体を整えていく必要があります。

Q2: ボキボキする整体が怖いのですが大丈夫ですか？

A: 徳力整体院ではボキボキする施術は一切行いません。やさしく体を調整する方法なので安心して受けられます。

Q3: 病院で「異常なし」と言われた腰痛も見てもらえますか？

A: はい、多くの方が同じように来院されています。レントゲンやMRIで異常がなくても、体のバランスの崩れから腰痛が起こる場合が多いのです。

Q4: 予防のために通ってもいいですか？

A: もちろんです。腰痛が出てからではなく、体の崩れを整えておくことで快適に生活できます。

北九州市で腰痛にお悩みなら徳力整体院へ

腰痛は「年齢のせい」と諦める必要はありません。
徳力整体院では、腰の痛みの根本原因を見つけ、体全体を整えることで改善へ導きます。

• 痛み止めや湿布では改善しなかった方
• ボキボキ整体や電気治療が不安な方
• 再発しない腰痛改善を目指したい方

ぜひ一度、徳力整体院にご相談ください。

腰痛のまとめ

• 腰痛は筋肉だけでなく、体の歪みや生活習慣も原因
• 徳力整体院は検査で原因を見極め、やさしい整体で整える
• 自宅でできるストレッチ・腰痛体操を取り入れることで改善が早まる
• 多くの利用者から「楽になった」と評判の声

北九州市小倉南区・小倉北区からも通いやすい徳力整体院で、つらい腰痛を根本から改善しましょう。

✅お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、肩こりのない快適な毎日を目指しましょう！https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/

北九州市小倉南区と小倉北区で整体で肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘を解消すること。