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肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起こる原因はいくつか考えられます。以下にそれぞれの原因について説明します。 1. 肩こり 筋肉の緊張: 長時間のデスクワークや姿勢の悪さが原因で、首や肩の筋肉が緊張し、肩こりが起こることがあります。 血行不...