肩こりが楽になるには

肩こりを緩和したり、和らげることや、楽にする方法が色々あると思いますが、当院では北九州市小倉南区で整体とカイロプラクティックの理論を使って体の崩れ、歪みから整えていく施術をしています。

 

当院では整体とカイロプラクティックの理論と理論にもとづいた痛くない矯正をすることで肩こりを楽にしていきます

 

肩こりと言うと多くの方が動かした方が良いと言われているため、運動不足だと思って、運動したり体操をしたりストレッチしたりする方もいます。
また、肩こりに良いと言われるサプリメントを飲んでいる方もいます。

 

一般的な肩こり解消法としては、家族の方に肩を揉んでもらったり、専門家の先生に筋肉を揉んでもらうことがあると思います。

 

しかし、肩を揉んでもらっても、運動しても、ストレッチしても、体操をしても、筋トレをしても、サプリメントを飲んでも、どうして筋肉のコリが起きるのか、わかっていないで言っています。

 

筋肉のコリが起きたから、揉めば良いと言うことばかりです。

 

そこには、どうして筋肉のコリが起きたのか、と言う理由までわかっていません

 

理由がわからないから、肩を揉む!ことをしています。

 

それでも初めのうちは肩を揉むと楽になります。

 

楽になるため、理由や原因はわからずにしているだけです。

 

肩こりになる原因

 

肩こりには、筋肉のコリが起きる原因が、存在しています。

 

理由や原因がなくて、筋肉のコリが自力で解消できないことは無いと思います。

 

しかし目で見ても、手で触っても原因や理由はわかりません。

 

だから原因や理由もわからずに筋肉を揉んだりして楽にしています。

 

当院の肩こり解消法は

 

当院では肩こりの方が来院すると、コリを感じる場所をお聞きしています。

 

肩こりでも首に近い位置がコリを起こしているのか、腕に近い位置が肩こりになっているのか、首の位置かなのか色々あるからです。

 

肩こりの場所を聞いたら、施術する台にうつ伏せで寝てもらいます。

 

寝てもらってから、すぐに施術に入る事はありません。

 

施術する前に確認しなければならないことがあるからです。

 

確認することは、筋肉のコリが、どの程度なのか??と言うことです。

 

普通は、こんな確認はできないと思います。

 

確認してみると今まで30年間以上で肩こりの方を多く施術していますが、感じている肩こりにを100とすると筋肉のコリの影響は20%から30%くらいです。

 

この20%から30%の筋肉のコリを揉んで楽にするだけでも、肩こりは楽になります。

 

しかし、あとの70%から80%の問題は筋肉を揉むんでも残ってしまいます。

 

筋肉のコリが自力で解消できない理由

 

普通に腕や指先や肩を使うことで筋肉は徐々に疲れをためていき、疲労になって筋肉に溜まっていくと循環が悪くなったりリンパの問題を起こしたりすることで筋肉のコリを自分で解消できなくなります。

 

つまり筋肉も疲れを貯めると、働きが悪くなるからです。

 

しかし普通は筋肉のコリが起きても、自分で減らすことや解消するはずなんです。

 

それが、どうしてできなくなっているのか、と言うことを確認する必要があるんです。

 

肩こりを楽にするなら

 

@肩こりを楽にするなら筋肉のコリから普通に揉んでいくことからしていきます。

 

A筋肉のコリが取れてくると、次は背骨のズレをチェックしていきます。

 

もちろん背骨のズレがあればですが。
今まで30年間以上、肩こりを楽にすることをしてきましたが、背骨のズレがない方は一人もいません。

 

必ず、全員の方が背骨のズレも起こしています。
なので背骨のズレをボキボキしない、痛くない方法で矯正していきます。

 

B背骨のズレが解消できたら、次は、背骨のズレを起こした原因を見つけなければいけません。

 

なにも原因がなくて背骨のズレが起きることはないからです。

 

体の、どこかに背骨のズレを起こす原因があるはずです。

 

普通は背骨のズレの原因は、肩こりを感じる近くにあります。

 

背骨のズレを矯正することをしないと、筋肉やじん帯が循環不足におちいり固まってしまうこともあります。
それだけではなく背骨のズレがあると骨同士が癒着することもありますし、椎間板をつぶすことにもなり変形になって固まる事もあります。

 

C背骨のズレが起きると筋肉はコリを起こしやすくなりますので、筋肉の問題と背骨のズレを矯正することをしますが、背骨のズレを起こした本当の原因は、その部分の弱さに原因があります。

 

体を整えても、すぐに崩れを起こすような状態では意味がありませので、体の中から原因を変えていく施術があります。

 

この施術のことを根本療法と言います。それは体質から変える施術になります。

 

簡単な方法で変わる事もない方法を変えることができる施術ですが、数回で変わるものではありません。

 

 

 

 

 

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